Questionário de inflamação – Método M.A.P.A.S.

Questionário de inflamação

Esta lista abaixo identifica os sintomas que podem ajudá-lo a controlar a inflamação.

Pontue cada um com base nos últimos 30 dias.

Questionário de Inflamação

Dados pessoais
Cabeça
Ouvidos
Olhos
Pulmão
Boca/ Garganta
Nariz
Pele
Coração
Articulações/ Músculos
Emoções
Mente
Trato Digestivo
Energia/ Atividade
Peso
Outros

Nome completo

E-mail

Dor de cabeça

0

1

2

3

4

Sensação de desmaio

0

1

2

3

4

Tonturas

0

1

2

3

4

Insônia

0

1

2

3

4

Coceira

0

1

2

3

4

Dor de ouvido ou otites

0

1

2

3

4

Presença de secreção no ouvido

0

1

2

3

4

Zumbido ou perda auditiva

0

1

2

3

4

Lacrimejando ou coceira ocular

0

1

2

3

4

Inchados, vermelhadas ou com cílios colando

0

1

2

3

4

Bolsas ou olheiras abaixo dos olhos

0

1

2

3

4

Visão borrada ou em túnel

0

1

2

3

4

(não inclui miopia ou astigmatismo)

0

1

2

3

4

Congestão no peito

0

1

2

3

4

Asma, bronquite

0

1

2

3

4

Respiração rápida, pouco fôlego

0

1

2

3

4

Dificuldade de respirar

0

1

2

3

4

Tosse crônica

0

1

2

3

4

Necessidade frequente de limpar a garganta

0

1

2

3

4

Dor de garganta, rouquidão, perda da voz

0

1

2

3

4

Língua, gengiva ou lábios inchados descoloridos ou pálidos

0

1

2

3

4

Aftas

0

1

2

3

4

Entupido

0

1

2

3

4

Sinusite

0

1

2

3

4

Corrimento nasal, espirros, lacrimejamento coceira dos olhos

0

1

2

3

4

Ataques de espirro

0

1

2

3

4

Excessiva secreção nasal

0

1

2

3

4

Acne

0

1

2

3

4

Feridas que coçam, erupções ou pele seca

0

1

2

3

4

Perda de cabelo

0

1

2

3

4

Vermelhidão, calorões Suor excessivo

0

1

2

3

4

Suor excessivo

0

1

2

3

4

Batimentos cardíacos irregulares

0

1

2

3

4

Batidas rápidas demais (Taquicardia)

0

1

2

3

4

Dor torácica

0

1

2

3

4

Dor ou inchaços nas juntas

0

1

2

3

4

Artrite / Artrose

0

1

2

3

4

Rigidez ou limitação de movimento

0

1

2

3

4

Dor ou inchaço muscular

0

1

2

3

4

Sensação de fraqueza ou cansaço

0

1

2

3

4

Alterações de humor

0

1

2

3

4

Ansiedade, medo ou nervosismo

0

1

2

3

4

Depressão

0

1

2

3

4

Pouca memória

0

1

2

3

4

Confusão, má compreensão

0

1

2

3

4

Dificuldade de concentração

0

1

2

3

4

Má cordenação motora

0

1

2

3

4

Dificuldade em tomar decisões

0

1

2

3

4

Gagueira ou incoordenação da voz

0

1

2

3

4

Fala arrastada

0

1

2

3

4

Pronúncia de forma confusa

0

1

2

3

4

Dificuldade de aprendizado

0

1

2

3

4

Náusea ou vômitos

0

1

2

3

4

Diarréia

0

1

2

3

4

Constipação / prisão de ventre

0

1

2

3

4

Estufamento abdominal

0

1

2

3

4

Arrotos ou gases

0

1

2

3

4

Queimação (azia) no peito D

0

1

2

3

4

Dor estomacal / intestinal

0

1

2

3

4

Fadiga ou lentidão

0

1

2

3

4

Apatia, letargia

0

1

2

3

4

Hiperatividade

0

1

2

3

4

Inquietude, dificuldade em relaxar

0

1

2

3

4

Compulsão alimentar / álcool

0

1

2

3

4

Fissura por certos alimentos

0

1

2

3

4

Ganho de peso

0

1

2

3

4

Compulsão alimentar

0

1

2

3

4

Retenção de líquidos

0

1

2

3

4

Perda de peso

0

1

2

3

4

Doenças frequentes

0

1

2

3

4

Aumento da frequência ou urgência urinária

0

1

2

3

4

Coceira ou secreção genitais

0

1

2

3

4

Edema / inchaço de mãos / pernas / pés

0

1

2

3

4

Todos os Direitos Reservados